Oefenen lekenpraatje – een lopend verhaal

“Less is more, zwijgen en lopen is goud”

Birgit de Lang (inmiddels) gepromoveerd promovenda (Radboudumc) schrijft:

“In de voorbereiding op de verdediging van mijn proefschrift “Unseen, unknown & untreated” heb ik mezelf een individuele promotie coaching bij Anne cadeau gedaan. Het was een heel persoonlijk traject, afgestemd op mijn wensen, behoeften en leerpunten.

Na deze coaching keek ik zelfs uit naar het lekenpraatje en voelde ik mij sterk en krachtig om ook de vragen van de opponenten met vertrouwen aan te kunnen.

Al tijdens het eerste telefonisch contact hielp Anne mij focussen op welke boodschap ik met mijn lekenpraatje wilde overbrengen. In de 2 fysieke sessies in haar studio heb ik geleerd hoe waardevol stiltes zijn, hoe relevant het is om van punt naar punt te spreken en hoe fantastisch het is om niet achter de katheder te blijven staan maar rond te lopen over het podium! De – in mijn ogen – al uitgeklede powerpoint werd nog verder terug gebracht naar enkele slides met op elke slide slechts 1 of enkele woorden. Ze hielp mij om er een persoonlijke touch aan te geven door het gebruik van attributen en een rol toe te bedelen aan mijn kinderen. Hierdoor werd het echt míjn lekenpraatje. We oefenden hoe ik vragen van de opponenten aan kon pakken en daarbij de rust kon bewaren en in mijn kracht kon blijven.

Door het (dagelijks) hardop oefenen werd het steeds meer eigen.

In de laatste week kon ik in de aula van de Universiteit, waar ook mijn verdediging plaats zou vinden, de techniek testen en was er ruimte om ook mijn lekenpraatje te oefenen. Heel fijn om alvast door de zaal te lopen, op het podium te staan, en het lekenpraatje te “voelen”. 

Tussendoor kon ik Anne altijd om feedback vragen, zo ook bij het filmpje dat ik haar stuurde van de generale repetitie op de universiteit. En elke keer zat er een mooi compliment of andere helpende uitspraak bij. Dat gaf mij nog meer moed en houvast.

Het uiteindelijke lekenpraatje was precies zoals ik wilde: ik kon echt míjn verhaal, op mijn manier, aan mijn publiek vertellen, en dat was wat ik wilde!

Dank Anne!”

Individuele coaching

Online Oefen Ochtend voor promovendi