featured-image
foto: Patricia Rehe

Hoe luister ik ontspannen tijdens mijn promotie?

Hoe houd je het overzicht tijdens je promotie?

  1. Begin met rust.
    Adem. Kijk. Luister.
    De neiging om snel te antwoorden zit diep — alsof stilte een teken van zwakte is. Dat is een misverstand. Stilte is een bondgenoot. Een paar seconden (maximaal 9) waarin jij je gedachten verzamelt, zijn kostbaar. Je mag zoeken. Je hoeft niet álles te weten. Neem de tijd, dat straalt expertise en senioriteit uit.
  2. Schrijf met de vraag mee.
    Neem pen en papier mee (je lievelingsboekje). Noteer terwijl de vraag gesteld wordt. Dat geeft je houvast — je verankert jezelf. En soms ontstaat er al schrijvend ruimte: voor rust, voor een ingeving, voor een helder begin van je antwoord. Steekwoorden!
  3. Denk in sporen, niet in eindpunten.
    Niet elke vraag heeft één antwoord. Soms zijn er meerdere wegen. Dan kun je zeggen:
    “Ik zie hier twee mogelijke benaderingen…”
    of
    “Als ik kijk vanuit het theoretisch kader, dan zie ik dit; maar wanneer ik me baseer op de verhalen van deelnemers, ontstaat er iets anders.”
    Dat toont de rijkdom van je denken, zonder dat je hoeft te kiezen voor één absolute waarheid.

Wees welkom voor een individueel coachingstraject in aanloop naar je promotie.

Lees en bekijk ook:

Beproefd promoveren

Oefenen lekenpraatje – een lopend verhaal

Lees ook

featured-image
Asymmetrie spreekt aan (soms)

Geen mens is symmetrisch. Toch gaan mensen precies in het midden van een podium staan. Netjes recht voor de groep. Goed op twee benen, geaard, knieën van het slot. Touwtje vanaf de kruin van hun hoofd richting het plafond. Zo hebben we het geleerd toch? Bekken licht gekanteld. Diepe teug lucht. Alhoewel ik een groot […]

lees verder
featured-image
Oogst van een 3 daagse presentatietraining

Met zeer veel plezier werkte ik drie dagen met een klein groepje (vier) mensen uit verschillende windstreken en met allemaal een ander beroep. Het afgelopen jaar (2025) heb ik de trainingen in conferentieoord de Poort in Groesbeek gegeven. Het komend jaar (2026) doe ik dat weer. Het is daar heerlijk toeven – werken – trainen […]

lees verder
featured-image
foto: Patricia Rehe
Verhuizen naar thuis

Lieve mensen om mij heen hebben me geholpen te verhuizen naar thuis. Heel dankbaar ben ik voor alle hulp die ik kreeg. Het meedenken, het meesjouwen, het opnieuw creëren. Dat was fijn om samen te doen. Dierbaar en ontroerend ook, hoe mensen me steeds weer helpen. Sommige dingen kon ik niet alleen (tillen, verschuiven, weggooien […]

lees verder