featured-image
foto: Patricia Rehe

Hoe luister ik ontspannen tijdens mijn promotie?

Hoe houd je het overzicht tijdens je promotie?

  1. Begin met rust.
    Adem. Kijk. Luister.
    De neiging om snel te antwoorden zit diep — alsof stilte een teken van zwakte is. Dat is een misverstand. Stilte is een bondgenoot. Een paar seconden (maximaal 9) waarin jij je gedachten verzamelt, zijn kostbaar. Je mag zoeken. Je hoeft niet álles te weten. Neem de tijd, dat straalt expertise en senioriteit uit.
  2. Schrijf met de vraag mee.
    Neem pen en papier mee (je lievelingsboekje). Noteer terwijl de vraag gesteld wordt. Dat geeft je houvast — je verankert jezelf. En soms ontstaat er al schrijvend ruimte: voor rust, voor een ingeving, voor een helder begin van je antwoord. Steekwoorden!
  3. Denk in sporen, niet in eindpunten.
    Niet elke vraag heeft één antwoord. Soms zijn er meerdere wegen. Dan kun je zeggen:
    “Ik zie hier twee mogelijke benaderingen…”
    of
    “Als ik kijk vanuit het theoretisch kader, dan zie ik dit; maar wanneer ik me baseer op de verhalen van deelnemers, ontstaat er iets anders.”
    Dat toont de rijkdom van je denken, zonder dat je hoeft te kiezen voor één absolute waarheid.

Wees welkom voor een individueel coachingstraject in aanloop naar je promotie.

Lees en bekijk ook:

Beproefd promoveren

Oefenen lekenpraatje – een lopend verhaal

Lees ook

featured-image
Frank & Geert
Krachtig spreken tijdens een vergadering

Dwaal jij af tijdens vergaderingen?   Te vaak starten we een overleg op de ‘automatische piloot’: we beginnen direct te praten, verzanden in details en raken de luisteraar kwijt. Afgelopen week blikte ik met Geert en Frank (Radboudumc) terug op hun driedaagse training. Geert vertelde dat hij nu veel bewuster vergadert: “In vergaderingen de rust […]

lees verder
featured-image
Wendy met haar paranimfen: zoon & vader
“De inhoud volgt de vorm”

In gesprek met Wendy over haar verdediging en lekenpraatje Hoe kijk je terug op de dag van je promotie? Had jij de regie, of overkwam het je? “Door onze gezamenlijke voorbereiding kreeg ik echt een gevoel van regie. Jij zei: “De mooie dingen uit je onderzoek die je sowieso wil vertellen: maak daar A4’tjes van […]

lees verder
featured-image
foto: patricia rehe
Poneren met je stem

Dat overtuigt en stelt gerust Zet een duidelijke punt door een simpele afbuiging met je stem naar beneden. Probeer het maar eens het doet wonderen. Een zaal vol mensen. De avond wordt ingeleid door een vriendelijke vrouw met een gulle lach. Ze heeft er duidelijk zin in en ze heet ons allemaal welkom. Voor de […]

lees verder