Spreekangst

• geplaatst door Anne in
• Algemeen & Presenteren in 3 dagen
• 19-08-2026

Vroeger was ik bang voor honden.

Toen ik twee was, beet de poedel van de buren stevig in mijn wang.

Mijn hele leven vermeed ik honden. Zodra er eentje in de buurt kwam of op een erf liep, ging ik er met een grote boog omheen.

Totdat de leukste hond uit mijn dorp in verwachting was en ik zwichtte.

Nu zijn Wolle en ik de grootste maatjes. We hebben samen buitenpret en leren nieuwe dingen.

Zou het met spreekangst net zo werken?

Kun je spreekangst overwinnen door het veel te doen, of is het een kwestie van doorleven en accepteren?

Zullen we er samen mee aan de slag gaan?

Eerst, hier in mijn thuisstudio het zachte podium op stappen. Ervaren hoe spreken ook kan zijn? Hoe jou woorden kunnen landen en dan oefenen, oefenen, oefenen.

Heb je spreekangst?

• Angst voor een sollicitatie
• Angst voor je promotie (de verdediging en/of de discussie)
• Angst voor je lekenpraatje
• Angst voor een voorstelrondje
• Angst voor een speech
• Angst om te spreken op een begrafenis

Ik geloof dat vermijden van presenteren je angst in stand houdt. Ik ben geen psycholoog en wil je graag helpen bij.

Doen doen doen en ontdekken dat je meer kunt dan je denkt.

Ik help je graag. En Wolle natuurlijk ook!

In een Basistraining Presenteren in 3 dagen komt veel aan bod en leer je van anderen. Hoe doen zij het? Hoe worstelen zij met dezelfde thema’s?

Je kan ook voor een individuele coaching bij mij terecht. Dan is alle aandacht voor jou en pluizen we uit waar je talenten liggen en hoe je die gaat inzetten om te spreken. En natuurlijk ontdekken we ook verbeterpunten.

PS. Of ik mijn rijangst ooit (nog) ga overwinnen/doorleven? Geen idee… Ik pak liever de bakfiets of de trein.