featured-image
Foto: Mirjam Lems

Hoe kom ik van mijn spreekangst af?

Doe mee met Vrijmoedig Spreken: een 360°-training in presenteren voor & in groepen

 Ontspannen ga je staan. Je neemt even de tijd om te zien wie er voor je zitten. Goed dat ze er zijn: je hebt namelijk écht iets te vertellen en je popelt om aan deze presentatie te beginnen! Je voelt het plezier in je opborrelen terwijl je even een slok water neemt en vervolgens je gehoor meeneemt in je verhaal. Presenteren? Het past je als een jas!

Verlangen

Was bovenstaande maar voor jou weggelegd, denk je misschien. Presenteren, pitchen, jezelf stevig positioneren: voor velen niet vanzelfsprekend maar wel een groot verlangen! Herken jij jezelf hierin? Aarzel dan niet! Uit ervaring weten wij inmiddels dat deze tweedaagse training je blijvend zal helpen om ontspannen, vrolijk en comfortabel te spreken. Wij hebben er alle vertrouwen in dat dat ook voor jou is weggelegd. Heus. Velen gingen je immers al voor. Kijk bijvoorbeeld maar eens wat Bert hierover zei:

‘Ik heb in deze twee dagen al mijn leerdoelen gehaald: ik spreek makkelijk voor een groep en terwijl ik dat doe voel ik rust. Ik ben inmiddels 58 jaar en tot op heden was dat nog nooit gelukt’.

Vertrouwen

In deze training is alle ruimte om te zoeken naar je eigen stijl en je eigen comfort. We geven je volop ruimte om fouten te maken, uit te glijden en het nog eens te doen. We weten dat je misschien wat stoute schoenen moet aantrekken om de training in te stappen. Maar we weten ook dat je verrast en verbaasd zult zijn over je razendsnelle vorderingen. In slechts twee dagen tijd heb je je talloze technieken en inzichten eigen gemaakt die je doorlopend behulpzaam zullen zijn op alle momenten dat je spreken moet. In het volste vertrouwen begeleiden we je intensief naar je maximale kunnen.

Dankzij de kleine groep in combinatie met 3 zeer ervaren trainers, ieder met een eigen specialiteit, kom je volop tot je recht. Je mag van ons optimale coaching verwachten om je eigen leerdoelen te behalen.

Verbinden

Stap in, doe mee. Er zijn voor de training van 1 en 2 februari nog een paar plaatsen vrij. Wat let je?! Uitstellen maakt het niet gemakkelijker, in tegendeel! Wil je toch nog even twijfeltijd? 21 en 22 juni / 08 en 09 november 2018 bieden we deze training nogmaals aan. We popelen om aan de slag te gaan..!

Foto’s: Mirjam Lems

Lees ook

featured-image
Asymmetrie spreekt aan (soms)

Geen mens is symmetrisch. Toch gaan mensen precies in het midden van een podium staan. Netjes recht voor de groep. Goed op twee benen, geaard, knieën van het slot. Touwtje vanaf de kruin van hun hoofd richting het plafond. Zo hebben we het geleerd toch? Bekken licht gekanteld. Diepe teug lucht. Alhoewel ik een groot […]

lees verder
featured-image
Oogst van een 3 daagse presentatietraining

Met zeer veel plezier werkte ik drie dagen met een klein groepje (vier) mensen uit verschillende windstreken en met allemaal een ander beroep. Het afgelopen jaar (2025) heb ik de trainingen in conferentieoord de Poort in Groesbeek gegeven. Het komend jaar (2026) doe ik dat weer. Het is daar heerlijk toeven – werken – trainen […]

lees verder
featured-image
foto: Patricia Rehe
Verhuizen naar thuis

Lieve mensen om mij heen hebben me geholpen te verhuizen naar thuis. Heel dankbaar ben ik voor alle hulp die ik kreeg. Het meedenken, het meesjouwen, het opnieuw creëren. Dat was fijn om samen te doen. Dierbaar en ontroerend ook, hoe mensen me steeds weer helpen. Sommige dingen kon ik niet alleen (tillen, verschuiven, weggooien […]

lees verder